麻布十番徒歩5分リバウンドしない女性専用簡単ダイエット整体サロンシュール整体師の関あずみです。
頭に角が生えているとします。
その角が生えそうな場所を探してみてください。
鹿の頭を思い出して。
手を軽く握ります。
親指以外の4本を角の生え際に当てます。
実際に角は生えてません。
頭抱えるように。
そのまま、下に引きながら押す、ギュー。
これが痛ーい、という方。
そのまま、前にずらしながら押していきましょう。
眉毛まで押したら、目は飛ばして(ちょうど黒目のあたり)。
目の下、頬の真ん中で一番頬骨の高いところ。
多分、これも痛いはず。
肘をテーブルについて、手の平を押しあててもいいですね。
そのまま下がって、あごの所まで来たら。
手を軽く握ったまま、お願いポーズ（ぶりっこポーズ）（笑）。
親指と人差し指であごを挟み、あごの中心から耳元までつまみ押し。
挟むだけで、そんなに強く押さなくても痛いはずです。
親指をあごに引っ掛けて、前に押す感じですね。
これもリフトアップパターンです。
お仕事に疲れたら、頭を抱えてこっそりやってみましょう～。
気分転換大事ですね。
これさえすればご機嫌、これさえ見ればご機嫌。
などなど、自分のテンションが上がるものって大事ですよね！
私の最近のテンションすぐ上がる系は、バラ写真ですね～。
手の込んだ、愛情のかかったお花はこういうことになるのかと。
幸せのためいき出てしまいます。
ああ～～～、ありがとうございます！
今日もお読み頂きありがとうございます。
麻布十番徒歩5分リバウンドしない女性専用簡単ダイエット整体サロンシュール整体師の関あずみでした。