台風が近づいてきている土曜日＠京都三条
会いたかった人がやってきた゜ﾟ * :｡.｡: * ﾟ
昨秋、東京にyoga旅したときに出会った先生
明るく、楽しく
優しく、力強く
落ち着き、心休まる
いつも、言葉に想いが溢れている
いま、再びTTを受けている間にまた、会って感じたかった先生
AMのWS1では、Hathaとﾄﾘｽﾀｰﾅ
意識しながらの動き、より集中に向かう…
お昼にひよこ豆のｶﾚｰいただきながら
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞとﾊﾟﾝﾁｬｶﾙﾏのお話！
PMのWS2では、Dharmaのお話と
緩やかなasanaでゆるゆるゆる…(*˘︶˘*).｡.:*
大切なﾜｰﾄﾞをたくさんいただいた！
ぐさっと胸にささるものとか
知らないこと
視点を変えると違った思いだったり
そして念願のﾌｭｰｼﾞｮﾝget！