大谷翔平選手の筋トレも
報道されていますが
（大谷翔平と比べるなんて
）
ピアノを弾く上で
指の筋トレもやるんです
練習曲を弾くのも
筋トレなのですが
今までに買ってみた筋トレ器具の数々です。
探すと色々あるんですね。
◯◯◯メソッドというのもやりました。
今は自分なりに考えて
やってみています。
私の手はピアノを弾くのに向いていない
厄介な手で、
腱の突っ張りは強いですし
関節はフニャフニャしています。
そこで
指の筋トレと柔軟体操を
やることによって
改善され
シッカリ支えられる音になります。
体の筋トレも演奏には必要ですが。
体の筋トレについては、別の機会に。