2024. 4.17 出張中です…？

昨日は朝起きて、さささーッと身支度をして、腰が痛い。前日の夜出張の準備をしていたら、ギクっと、やってしまい、湿布を貼って寝ましたが、痛くて何度も目覚めました。

医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]

湿布は気休めにしかならないのはわかってますが、それでも少しは効くかなぁと思ってたのですけど。

7時過ぎに家の前に協力会社の人が(Yさん)迎えにきてくれて、出発です。

が、高速道路の熊毛→徳山西で車両火災の為通行止め。

仕方なく、国道を通りましたが、徳山西へ着いたのは3時間後10時30分でした。

そこから高速に乗って、延岡まで走りました。

延岡についたのは14時…私は助手席でうたた寝してました。

一時間遅れでアポ先へ。

話をして、二件目へ。

打ち合わせと後任を紹介して頂き、三件目へ。

17時過ぎに終わらせて、ホテルにチェックイン。

18時過ぎに、ホテル近くのとんちゃんに行き会食しました。

とんちゃん (延岡/居酒屋)

お客さんは生ビール🍺と焼酎の水割り、私とYさんはレモンスカッシュ2杯。

注文したのはモツ煮小

地鶏もも肉の炭焼き

お任せ刺身盛り合わせ

メヒカリの唐揚げ

地鶏のタタキ

全部で10,800円でした。

18時30分から22時まで、長居しました。

ホテルに戻り、プロテインとサプリメントと薬を飲んで、大浴場へ行く気力がないので部屋風呂に入りました。

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風呂上がりに、自販機でマウンテンデューを買って飲みながら、化粧水と乳液で保湿しました。

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今日も朝から6件訪問して、Yさんは広島に帰ります。

私はもう一泊して、昼前の電車で岩国に帰る予定です。

疲れました。

おやすみなさい。