医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]
楽天市場
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空気が澄んでいて綺麗でした。
新富士駅で一服🚬して、昼御飯を食べに駅中の食堂に入りました。
海鮮が売りのお店ですけど生ものはやめておこうと思い、タンカレーを食べました。
(カレーも刺激物なんですけどね💦)
私は牛タンがそんなに好きではないですが、まあまあ美味しかったです。
そして、隣のコンビニで外注先の方がマスクを買っていたので、私も胃薬を買いました。念には念をと思いまして。
胸焼けにも効くみたいです。
すぐに服用すればよかったのですが、胃が痛くなかったので飲みませんでした。
そして、お客さんのところへ行き打ち合わせ、次のお客さんのところへ行きまた打ち合わせ。
て、やはりカレーは胸焼けがします。
薬飲んでおけば良かった…😢
16時すべて終わり、外注先の方とタクシーに乗り、一人新富士駅に降ろして、私はホテルにチェックインしました。
眠たかったので少し横になって、18時過ぎにセブンイレブンに晩御飯を買いに行きました。
3月21日の晩御飯
⚪︎ミニカルビ牛唐揚げ丼
⚪︎鶏肉サラダ
食後のデザートに豆大福を買いました。
食後にプロテインと薬とサプリメントを飲んで、胸焼けと胃痛予防に胃薬を飲みました。
食後はメジャーリーグをテレビ観戦しました。
お風呂は22時から男性は入れるみたいです。
早く入りたかったのですが、仕方ありません。
22時になってすぐに天然温泉大浴場(4人でいっぱいですけどね)に入りに行きました。
風呂上がりには化粧水と乳液で保湿しました。
マグネシウムオイルスプレーは自分で塗れないので持ってきてません。
しかし、お風呂に入って着替える時に腰に…ギクッと😢
なんでやねん!部屋に戻りすぐに湿布を貼りました。
今日はアポが11時です。
7時30分に起きて、ご飯を食べて、10時にチェックアウトすれば十分間に合います。
しかし、新富士駅もみどりの窓口が1人体制になっており、凄い行列でした。
業務人数減らすし、喫煙ルーム無くすし、JRは殿様商売なのか?
車内販売もやらないし、お客さんを舐めてるとしか思えないと思うのは私だけでしょうか?
とても不満です。
では、おやすみなさい😴