医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]
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お昼のお弁当を食べて、寝ました。
が、気持ち良く眠っていたのに、社長が来て目覚めました。
くそッ!
昼からもやることなくて暇でした。
ずっとネットサーフィンをして、14時と16時にはプロテインを飲んで、15時にはコーヒーを飲んで…あ〜あ、暇だなぁ😪
そのまま18時前まで事務所に居て帰宅しました。
帰宅後、少し休んでいたら晩御飯ができました。
1月5日の晩御飯
⚪︎牛肉とエリンギ、玉葱炒め
⚪︎竹輪とニンニクの芽の炒め物
⚪︎大豆大根豚煮
⚪︎納豆
⚪︎野菜サラダ
⚪︎ご飯
調味料は極実オリーブオイルとぬちまーす塩、そして味ぽんです。
奥様の晩酌はバーポームムの林檎ジンジャー🍎でした。
食後はすぐにお風呂に入りました。
風呂上がりには化粧水と乳液で保湿してマグネシウムオイルスプレーを塗り込みました。
今日は土曜日ですけど、お休みではありません。
来週、月曜日が祝日㊗️なので、今回は土曜日出勤の日です。
まぁ、休むヤツはいるけどね!
前を向いて歩こう!✨💫
この地球上🌏で生活していくすべての人
に平和の権利があります。
私の願いは『世界の平和』です。
Peace to all people!