時間は大きく変わりました。
以前は、夕食は日々５時前後に食べ終わって
いたものです
今は、バイトのある日は４時に昼食をとり、１０時に
夕食を食べることに。
夕食は、親愛なるパートナーさんが手が痛いなか、
私のために一生懸命、用意してくれている。
それをたらふく食べて、最近は食後にきなこ餅を
食べる日々
食事も身体に良いものばかりだし、きなこも彼女が
調合してくれているので、砂糖もほんの少ししか使わないし、
当然、白砂糖は使っていない。
そして、食後、一時間も経たないうちに、私は就寝
それでも、朝、もたれることもなく、体重も減ることは
あっても、増えることはない。
勿論、色々と気を使っていることは、大前提ですが、
私の体質が、太り難いこともあるかと。
何十年、この体質に甘えてきましたが、
生まれて初めて、自分の身体のために、親愛なる
パートナーさんが取り組むもうとしている食事プログラムに
今回、ともに参加することにしました
すべては、自分のために、楽しみたいと思います
