本日のメニュー
朝食 バナナ１本 コーヒー１杯 水450ミリリットル
昼食 持参弁当（ミニコロッケ 鮭塩焼き そら豆
枝豆）
夕食（休肝日） ミニハンバーグ キャベツとソーセージのスープ
キムチ 明太子 ご飯１膳
本日の体重 65.8キロ
今週は真面目にまっすぐ帰宅しています。
明日はジムに行く予定ですが、その後悪友が
飲み放題食べ放題の店を予約しているようで、
やばいです。
家に早く帰ってアメピグなどしてみました。
そうしたら外人さんがたくさんいてびっくり！
列を作ってなにやらやっていたので、
加わってみました。
一番端の人が号令をかけて、ハートとかを
出すようです。英語、中国語、韓国語、日本語が
入り乱れていました。