ふと気付いたら、
喘息、アトピー、てんかん、不眠症、声帯結節
この5つの病気と戦う為にいま一時的ではあれど
薬を16種類飲んでいる。
もともと僕は少食なんだけど、
今日の朝ごはんはスライスチーズ1枚だったから
もしかしたら朝ごはんよりも薬の量の方が多いかもしれないよね!!*笑*
お昼ご飯はちゃんとうどんを食べたんだけど、
朝ごはんは少ないんだよね。
あまり沢山食べる気分になれなくて!(T ^ T)
精神的にも体力的にも落ちてたせいか
体重が先週より3kgも落ちてたΣ(゚д゚lll)
こうして簡単に落ちる体重は実は危険なんだよね!
何故かって?!
【リバウンド】の可能性があるから!!
1番重要なのは体重を急激に増やしたり
減らしたり、よりもキープとか少しづつの変化。
これが重要みたいだね!
もうすぐ24日。
舞台挨拶でファンの皆に逢える日が来るんだから
僕も頑張らなきゃね\(♡∇♡)\!!
間瀬 翔太【はうた】@shota_mase皆、マヂでありがとう。ツイッター、インスタ、アメブロ 、めちゃくちゃパワー貰えた。✨らいおんハート✨の「君(達)はいつも僕の薬箱さ。」なんか意味が分かった気がする。僕も今より変わらなきゃな‼️
2021年01月19日 23:33