ありがとう〜心理カウンセリングで話したくなかったことだけでこんなに具合が悪くなるものか？
・おおよその期間・
中秋の十五夜(9/13)前後（前が台風15号(9/8-9)と後が私の誕生日(9/15)辺りのこと）
「ありがとう」
「書くのはガス抜きなんですよと言ってみて哀しくなる」
なんのストレスのガス抜きだろう
妻に逢いに行かないから
逢いに行けば良いのに
妻は私の気持をとても敏感に感じ取る
私は自分が良い状態でないと逢わない
無理して逢いに行くと
「どうして来たの？」と云う
・こんなことを書いて翌日話したくなかった・
翌日月曜日
今日寝起きに喉が痛い
風邪をひいたのです
台風一過に心理カウンセリング
喉が痛い話せない
謎な一日が過ぎ
レモンライム味の安いウオッカを飲んでいます
食欲ないのです
何処から番狂わせなのか後で考えます
「一昨年のクリスマスあたりから」
いまひとつはっきりとありがとうと云えず
ちょっとしたお皿が割れた様に
さようならと私のこころで響いたのを
あなたに気付かれはしなかったかと
そうしてありがとうがちゃんと云えなかったのをどう詫びるか
不器用なありがとうは
面倒なことになるかも知れないけれど
云わないよりましだ
「チューリップの球根」
ボージョレ・ヌーボー辺りに植えればいいはずの
チューリップの球根がもう売って居るのは
咲いているコスモスとセットなのか
園芸店で今の内から
八重咲きのチューリップの球根を取り寄せられないか尋ねて
「結局喘息の増悪」
夏の名残りのある中秋に喘息が悪化して
風邪もこのところひいたこともなかった
暖かくして眠るわけにもゆかず
週明け月曜日の夜間の台風で寝冷えしたのか
風邪をひいたか喉が痛いですと話してから
（火曜日結局風邪をひいたら病院で処方してもらってた
「PL配合顆粒」がドラッグストアで売っているようになり
通院や調剤薬局へ行くのが面倒でそれを買って（1箱6日分）しのいでいた
結局金曜日通院する）
翌週月曜は祝日で今日は火曜日
先週の金曜日より注射や薬を増やしてもらった
「ステロイド」って
糖質コルチコイドなのか副腎皮質ホルモンなのかコルチゾールなのか
（ザルな分類しかわからない）
ストレス過多だと糖質コルチコイドが収まらなくてあちこちで炎症を起こして不安からの抑うつ状態になる
でも適量のステロイド薬で炎症が収まる
（ステロイド: 副腎皮質ホルモンの糖質コルチコイドのコルチゾール）
でも
不安を感じる薬はあまり無いだろうから
逆に多幸感（現実からかけ離れた根拠の無い幸福感）の副作用でも出ているのだろうか
煙草を我慢（深く吸えないだけだが）してもそんなにイライラしないのはそれなのだろうか
「一昨年のクリスマスあたりから」
もう一度紫のチューリップを育てて贈ろうと思った
去年はたまたま八重咲きにしたので
今年のは普通ので少しがっかりさせた
「結婚記念日」
去年はスマートフォンで
一緒に音楽と映像を観たけど
今年はぬりえの本を贈った
（昨日の筋肉注射）
「よく効いたみたいです」
「あれは心臓によくない」
「ですか……」
2019-09-18 copyleft @yoshifumi_
心理カウンセリングで話したくなかったことだけでこんなに具合が悪くなるものか？
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