トレーニング | 渡邉公之オフィシャルブログ「スピードソウルレーシングチーム代表 渡邉公之」Powered by Ameba

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総合格闘技が趣味の渡邉です。

 

 

 

 

元々、空手をやっていたので、

 

 

格闘技は好きなんだけど・・・

 

 

 

 

総合格闘技は、

 

 

 

打撃のパンチ、キック、投げ技、関節技・・・

 

 

 

簡単に言えば、何でもありの格闘技。

(目つぶし、金的は駄目ですよ!)

 

 

 

 

 

 

誰にも言わず、

 

 

内緒にしていましたが、

 

 

5年前から、

 

 

 

トレーニングの一貫として、

 

 

趣味の範疇で、楽しんでいますww

 

 

 

激しい全身運動。

 

 

 

有酸素、無酸素、瞬発力、持久力。

 

 

 

上半身、下半身。

 

 

 

全てを鍛える事が出来るスポーツ。

 

 

 

 

 

コロナ過で、

 

 

皆さんもストレスが溜まっていませんか?

 

 

毎日、イライラしていませんか?

 

 

 

 

スパーリングで殴り合うも良しww

 

 

サンドバックを殴るも良しww

 

 

 

 

男は、強くて損はしません。

 

 

 

身体を鍛えて損はしません。

 

 

 

ストレスも発散出来て、

 

 

 

日々のモチベーションがあがり、

 

 

 

活力もみなぎります。

 

 

 

 

 

皆さんにも、

 

 

お勧めしたくなったので、

 

カミングアウトww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家の方は、雨天続きで、

 

 

少し遅れていますが、

 

 

基礎工事がスタートします。

 

 

 

 

 

皆さんも、お変わりないですか?

 

 

 

_________________________

 

岡山国際サーキットにて、

 

F3マシンを使用してのレース参戦が可能です。

 

 
初心者~中級者向けのレースです。