連日の新年会。
連日の焼肉。
1月は、肉ばかり食べました。
これだけ肉を食べても飽きないオレは、
本当に肉好きなのでしょう。
しかし、肉ばかり食べてて良いのか？
身体は大丈夫なのか？
疑問に思い・・・・・
これは普段のトレーニングだけでは、
足りないと思い、
暑さ対策のトレーニングと銘打って、
チーム員の子達を誘い、近くの日帰り温泉へ。
ここには、何種類もの温泉はもちろん、
サウナ、岩盤浴、アロマ等々。
トレーニングに最適・・・・・
・・・なはず（笑）
新陳代謝を促し、デトックス。
高温サウナで、暑さ対策。
忘年会、新年会で、
蓄えた脂肪を落とす。 ←落ちません・・・
約5時間のトレーニングに励み、 ←ん？
チーム員、
皆が夕飯に選んだメニューは・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・意味ないじゃない・・・・・・（￣▽￣；
という訳で、
オレは元気にしています。
皆さんも元気ですか？
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