↑こちらのツアー
日中お仕事や用事がある方のために、
1月5日夜から参加プランを作成！
竜ヶ岳からダイアモンド富士が
見られるのは、1月10日頃まで！
これを逃すと来年12月初めまで見られません。
ぜひ！辰（龍）年の初めに
干支の山からダイアモンド富士が見られる
このチャンスをお見逃しなく！
日時
1月5日（金）夜21時10分
河口湖駅集合
（19：14 バスタ新宿発
21：00河口湖駅着のバスがあります。）
1月6日（土） 15:30 河口湖駅解散
（15：40 河口湖駅発 17：25バスタ新宿着の
バスがあります。）
参考サイト
富士五湖～新宿線 - 富士急行バス (fujikyu.co.jp)
★参加費 29,800円
定員8名 （最少催行人員5名）
★参加費に含まれるもの
事前ミーティングレクチャー代
ガイド代、集合場所からの移動費
ホテル宿泊代（相部屋（ツイン）利用、
1人部屋希望は、お問い合わせください。）
山携行食として
八ヶ岳ミキLABOのミキ1袋
★含まれないもの
集合場所までの交通費、食事代
2日目の温泉代
★宿泊 富士クラッシクホテル
（ツイン相部屋利用）
★申し込み
こちらのフォームからお申込み下さい。
★問い合わせ
iyashinoamami@song.ocn.ne.jp
まで、
ダイアモンド富士の件と書いて
お問い合わせください。
〇日程詳細
1月5日
河口湖駅集合後 ホテルへ
ホテルフロントにて
明日の服装装備注意点など説明
22時ぐらいに各自部屋へ
（富士山伏流水を沸かした大浴場に入れます。）
就寝
2日目は、
1月6日から
初日昼から参加の方と同じですが
こちらの方にも書いておきます。
竜ヶ岳ダイアモンド富士登山
今回登る山
竜が岳（山梨百名山）
・・昔、本栖湖の底に住む竜が、
富士山噴火の際にあわてて駆け登ったと伝わる
竜ヶ岳は湖の南岸に接しています。
登山ルート上からは、本栖湖の美しい湖水と
雄大な富士山と自然が織りなす
神秘的なご来光を楽しむことが出来ます。
富士を愛でる山の筆頭です。
コースタイムは4時間。
（休憩2時間程度）
標高差 626M
登山レベル 初級。
4時半 フロント集合
装備服装チェック・準備体操
4時50分 ホテル出発 登山口へ
最初の1時間ほどは、ヘッドライトをつけて
歩きます。（初めの30分は、平坦な道です。）
だんだん夜が明け、明るくなり
富士山が見えてきます。
夜明けの風景を愉しみながら
刻々と変わる富士山を見ていられる幸せ
皆が疲れないように
途中休憩をはさみながら
ゆっくりとしたペースで歩きます。
日の出前に
ダイアモンド富士が見える眺望ポイントへ
皆でご来光を待ちます。
いよいよ待ち望んだご来光！
ダイアモンドのように輝く太陽が
富士山火口から登ってきます。
感動の瞬間！
こんな笑顔が見られるといいですね。
（前回参加の皆様と）
せっかくなので、その後
竜ヶ岳山頂を目指します。
（山頂から見える富士山。）
山頂からは、天気が良ければ
南アルプスや八ヶ岳も見え、
非常に眺望の良い場所です。
山々のエネルギーをたっぷりチャージして下さい。
帰りも
ずっと富士山を眺めながら歩くことができます。
山を下りたら、登山口すぐそばの
本栖（もとす）湖へ
湖の水で、手や顔を洗うとサッパリしますよ。
11時半頃 出発地点へ
＊天候により歩くコースや時間は、
変更の可能性あり。
下山後、昼食（場所については
参加者の皆様に後日お知らせします）を
食べながら、
シェアリングをします。
このシェアリングタイムによって
様々な皆様からの深い気付きや感動を
分かち合うことができ、
さらにそれぞれの体験が深まります。
昼食後、
「富士火山」の基盤をなす
約1,500万年前に活動した海底火山による
熱水鉱床を胚胎するグリーン・タフ系(緑色凝灰岩)の岩盤、
地下1,500メートルの断層破砕帯中で、
長い時間涵養された ミネラル成分の極め
て豊かな本格的天然温泉
富士山を見ながら
ゆっくりと温泉を愉しむことができます。
ここで着替えをして、
サッパリとして帰って下さい。
時間あれば、道の駅によって
お土産など買い
河口湖駅へ
自然のエネルギーをたっぷりチャージし
良き思い出と共に帰られますように。
★ツアー開催前にオンライン事前ミーティング開催
日時 12月28日 20時～（アーカイブあり）
参加方法 ZOOＭ（申込み頂いた方に
アドレスをお知らせします。）
〇内容。
コースの説明
登山時の服装、装備、持ち物について
質疑応答 他
★登山の持ち物・服装
（詳しくは、事前ミーティングの際に
再度お知らせします。）
〇服装
・登山できるリュックと靴
・登山に適した暖かい恰好
・帽子・手袋
・ネックウォーマー、マフラーなど
首を温めるもの。
（前回のツアーの皆さんの恰好を参照にして下さい。
詳しくは事前ミーティングの際にお知らせします。）
または、レッグウオーマー
（朝日が出て霜が解けると
道がぬかるむズボンが汚れる可能性があるため
ズボンの替えを持ってくるでも可）
・チェーンスパイクまたは、
6本爪アイゼン（使わない可能性も高いですが、
日陰の箇所は凍結を簡単に起こし、
特に下山時に転んだりする恐れがあり
お守り代わりに
準備することをオススメします。）
＊今回、レンタル３足用意があります（1000円）
２５CM２個 ２３CM～２５CM1足
ご希望の方は、お知らせください。
〇登山時の持物
・朝ご飯のパン
（ホテル、車内でおにぎりは問題ありませんが、
山頂などでは凍ってしまう可能性があります。）
出発前半分 山頂で半分頂きます。
・レインウェア
・ヘッドライト（懐中電灯でも可）
・ダウン 、カイロ
・保温性のある水筒（500ｍ以上）
・行動食 どら焼き 羊羹 ドライナッツなど
・敷物（ご来光を待つ間や瞑想時に使用します）
・山で用を足したくなった時のための
ティッシュとごみ袋（山にトイレはありません）
〇その他の持ち物（全部車に置いておけます。）
・宿泊のための道具
・温泉グッズ
・サンダルなど電車、車、ホテルなどで履く
楽な靴（登山靴が汚れる可能性があるのと
足が楽なため。）と登山靴を持ち帰られる袋
〇企画主催 田町まさよ
〇登山ガイド
伊藤陵さんプロフィール
整体師、登山ガイド
over the age mountain tourの代表。
幼少期より両親に連れられ山、海などを親しむ。
日本山岳ガイド協会の認定 登山ガイドで
ステージⅠ、Ⅱを取得し、
2015年より夏は富士山宮口ルートのガイド、
他のシーズンは近隣の南アルプス、
奥秩父、八ッ岳などの山域で
通年登山ガイドをしている。
2010年に今の前身となる北杜蒼療整院、
2011年に逸見療整院に改め
（経絡を用いた気功整体院）を開業。
毎週月曜日に北杜市大泉町のパノラマの湯にて
整体ブースを担当している。
2011年より古流剣術の新陰流稽古会に所属。
型の中から無理のない身体の使い方を学び、
疲れにくい身体の使い方を研究。
会では師範代として指導補助など行っている。
登山ガイド、整体院の二本の柱で活動中。
HP https://overtheage-ryoito.com/
