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食べ方には”人となり”があらわれる
と言います
それくらい食べ方で
どんな人なのか
普段の姿を想像されてしまうから
箸先五分、長くて一寸
この意識を持つと
格段にお食事姿が綺麗になります
こちらからお聞きいただけます
↓↓
【エレガンスの種】36
美しい箸づかい
箸先五分、長くて一寸
(自分が話しているスピードより
少し遅く再生される気がします
1.2倍速か1.5倍速くらいがオススメです
これまでのVOICYを再発信中)
【エレガンスの種】
辛い時ほど上を向く
心に余裕がない時ほど
敢えて丁寧にふるまってみる
それは
" ふるまいが心をつくる " から
心と身体は繋がっています
心の在り方は
そのままふるまいに出るものです
でも逆に
ふるまいを磨くことで
気持ちを整えることもできるのです
無理に気持ちを変えようとするより
ふるまいを変える方が簡単
すぐ取り入れられる
エレガンスの種を
お届けいたします
どんな状況であっても
前向きに美しく
日々を生きるヒントとなれば幸いです
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