⚪⚪です。
昨晩の遠隔ライブありがとうございました。
開始時間すぐに、それまで考えていなかった事を思い泣いていました。
23：06分お腹がポカポカと温かくなり胃の方まで温かく、手も足もですね。
そのあと、背中から上の方までモゾモゾしているかんじがしていてそのあとは眠ってしまいましたが、暑くて何度か目覚め、トイレにも起きましたが、朝早くにスッキリ起きました。
ありがとうございました。
又フィードバックいたします。
（引用終了)
泣くのもストレス解消ですね。
飄々と、そう評価しましょう。
過去は幻想です。（現在も未来もですが、、、）
１秒たりとも戻ってきません。（喜ばしいことに）
過去とは記憶という可能世界の一つで、映画とおなじです。繰り返し再生することで自分の一方的評価で臨場感を強化します。
脳は、善悪とか楽しいか悲しいのかという誰かによって作られた物差しの、プラスマイナスとは全く別に、絶対値が大きければ興奮し、それを楽しんでいるのです。（表現です）
未来のゴールをみつめ、それにつなげることにフォーカスすることです。
遠くを見ることがコツです。
それが、未来の記憶を作るということです。
時間は未来から流れているのではなく、未来から流すのです。
"Always, think about this. Who is your boss ?!"
（こんな言い方だったと思います。）
「お前の人生のbossは、未来のお前自身だよ。自分の人生を生きろ !」
" This is Your life ! "
25年前にハワイのバックパッカー向けのホテルのbarコーナーで、午前２時頃に語り合ったテキサス出身の老人から教えてもらった「過去の記憶」を思い出しました。
今読んでいるあなたも、ひとつの可能世界を共有したわけです。
まさ^^/