トレーニングな一日

午前中、地元の富士ケ嶺高原をランニング

空気がキレイで気持ちが良かった～

久々に母校の周りに行き、昔僕が小学生の頃、学校で作っていた畑に行ってみますと、畑は無くなっていて、芝生を植えた公園に変身していました‼

ビックリ

またまた、良いトレーニング場所見つけました。

午後からは、ジムへ～

いじめて来ました…

一人でのトレーニングは、なかなか自分を追い込む事が出来ていない…

甘いな…

トレーニングは、身体の鍛練ですが、実はメンタルトレーニングの要素が大きい気がします。

折れない心を身に付けたいと思います。