ライザップの成果あり！
本日久しぶりにライザップへ行ってきました！
有酸素運動無しの新感覚トレーニングみたいなもので、行くたび汗が垂れ流れの状態です。笑
筋肉痛もやっと回復したと思ったら、また筋肉痛！w
その繰り返しで筋肉痛を大きくしていって、脂肪を減らしていく(^^)
ちなみに、
この写真見にくいですが、
何キロあった人に見えますか？
実は83キロあったんです。
白Tが似合う男はカッコいいですね‼︎
服も今まで着てたのが着れなくなったり、
嬉しい反面出費がかさむので苦労してますねw7
歩いててもムキムキの人に目がいったり、
あの人、過去の自分みたいだ！
鍛えたらカッコいいのに！
とか思いつつ仕事休み外を歩くと思ったりしてます(^^)
今日は、
凄く天気が良かったので、
これからBBQやイベント行事が増えてくるので大変になりますが、
忘れずブログ更新していきますので、
これからも宜しくお願いします(^^)
ではでは！
