7/20、「第13回 誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」開催決定! | ランニングヨギ Masaさんの日常~No Run No Life , No Yoga No Life~

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マラソン、トライアスロン、自転車、ヨガ、ピラティス、、、身体を動かすのが大好きな「健康バカ」オヤジ。RYT200、PHI Pilates、NSCA-CPT、ジョギングインストラクター
「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」部長(部員絶賛募集中)

「第13回 誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」開催決定!

 

日時は7/20(日)

9:05~11:00(定員10名)

 

おかげさまで、「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」も1周年!

今回は、初開催、「『モーニングヨガ&コーヒー』で、おしゃべりひま専科!」

私と同様、草津市の市民活動「くさねっこ」で活躍されている「くさねっこカフェ」さんとのコラボ企画です。

 

椅子で行う「チェアヨガ」を1時間位した後に、くさねっこカフェのマスターと「ドリップコーヒー淹れ体験」。そして参加者の皆さんで「おしゃべりタイム」。

会場は、活動棟内教養室になります。 

休日の朝から、和気あいあいと「健幸活動」しませんか?

 

詳細はホームページより!

 

◆「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」、現在部員絶賛募集中!

 

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