1/28、「第7回 誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」開催決定! | ランニングヨギ Masaさんの日常~No Run No Life , No Yoga No Life~

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マラソン、トライアスロン、自転車、ヨガ、ピラティス、、、身体を動かすのが大好きな「健康バカ」オヤジ。RYT200、PHI Pilates、NSCA-CPT、ジョギングインストラクター
「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」部長(部員絶賛募集中)

「第7回 誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」開催決定!


そして、今回はくさねっこさんのプログラムカレンダーの表紙に登場です!



日時は1/28(日)

①9:15~10:15(受付開始は9:05~)

②10:45~11:45(受付開始は9:35~)

(各回定員10名)


新年最初の回は、『姿勢改善ヨガ』!

 

歪んだ骨盤を整えて、この寒い冬を乗り切りましょう!


会場は、今回も活動棟内教養室での「屋内ヨガ」になります。 


詳細はホームページより!


◆「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」、現在部員絶賛募集中!


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