「第6回 誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」開催決定!
日時は12/24(日)9:15~10:15。(受付開始は9:05~)
今回は年忘れヨガの定番、『108回太陽礼拝で煩悩払い』のプチ体験です。
「108回は無理!」という方もご安心を!
回数は6分の1の18回に短縮し、体力に自信の無い人でも気軽に出来る軽減バージョンもご紹介します。
寒い時期になりましたので、 今回は活動棟内教養室での屋内ヨガとなります。
詳細はホームページより!
◆「誰でも!どこでも!みんなのヨガ部」、現在部員絶賛募集中!
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