朝RUNと、夏の終わりの洗濯今日も、早朝RUN。朝から日差しがきついです。今日も暑くなりそうですね〜。家に帰ったら、ウェットスーツを洗濯!今年の僕の「トライアスロンシーズン」は、もう終わりましたからね。、、、という事で、今日はつなぎの「ジョグ45分」で、星0.5!