3/28、29に地元草津市恒例の「くさつ桜まつり」が開催されました！
この2日間は、草津川跡地公園de愛ひろばや東海道・中山道エリアの各所で桜を愛でながら様々なイベントやキッチンカーのグルメを楽しんだり、草津の歴史ある場所や新しいスポットを巡ったりと、盛り沢山な週末でした。
そして、私も、２日目の3/29にde愛ひろばのイベント広場にて、『お花見 チェア＆階段ヨガ～春の柔らかな音色にのせて～』を開催！
今回は滋賀県を中心に、幅広い音楽活動をされている、Social Augment Band「One-Line」さんの『「音ヨガ」コラボ さくらが奏でる癒し』との同時開催により、音楽の生演奏を聴きながらの「お花見ヨガ」をするコラボレーション企画です。
ヨガのプログラムは、椅子を使った「チェアヨガ」を、椅子だけでなくイベント広場の階段に座っても参加できる「チェア＆階段ヨガ」としました。今回は私たちの姿勢保持に欠かすことのできない背骨の柔軟性を高めることを目的としたエクササイズを中心に、肩こりなど身体のお悩み改善に効果的なポーズもご紹介しました。
先週は平日の間はなかなか桜は開花せず、桜まつりには間に合わないかなあと思っていましたが、この週末に一気に気温が上がり、土曜日の朝の段階ではつぼみ状態だった桜の花も次々に開花していきました。
そして、私の出番の日曜の昼前頃には、まさに絶好の花見状態に！
この日は事前の予約は10名程度でしたが、いつもヨガ部に参加いただいている人や、通りすがりの新規の方も飛び入りで参加いただき、お名前を確認しただけでも定員いっぱいの20名の参加となりました。
綺麗な桜と、青い空、心地よい風に包まれる中、「One-Line」さんの春らしいゆったりとした心地よいサウンドを聴きながら身体をほぐし、皆さん大変満足いただけたようです。
来年の「桜まつり」でも是非またやりたいですね。また「ヨガ×音楽」企画はアンケートでも希望されている方が多いので、桜まつり以外でも、色々と検討したいと思います！
今回参加されなかった方も次回は是非！
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