40代以上のダイエット中のおやつにお勧め麩菓子。

40代以上のダイエット中のおやつにお勧め麩菓子





低脂質でミネラル豊富

汗をかくこの時期にもぴったり


定期的に筋力トレーニングしてる方は

糖の巡りが良いので太りにくいですしね



※40代以上で運動習慣ない方はお気をつけ下さい





小さなパーソナルジムみかとれ


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