新規のお客様方のダイエット/筋肉作りが着々と進む今日この頃。

新規のお客様方のダイエット/筋肉作りが着々と進む今日この頃

4月5月

40代〜60代の新規のお客様がご入会され

そして6月‥

皆さんそれぞれ素晴らしいご変化ぶり

ダイエット、筋力・体力アップ

本格的な筋力トレーニングがはじめての運動初心者さんだからこそのメリットがたくさん

デメリットは筋肉痛

トレーナーMikaも楽しくお仕事させていただいてます

40歳からのダイエット/ボディメイク

小さなパーソナルジムみかとれ

https://www.mikatore.com

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