懸垂女子必見♪姿勢改善や美背中つくり懸垂前専用エクササイズYouTube動画。 | 女性トレーナーが運営する経堂にある【女性専用】小さなパーソナルジムみかとれ
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女性トレーナーが運営する経堂にある【女性専用】小さなパーソナルジムみかとれ

経堂にある女性トレーナーがオーナーの【女性専用】の小さなパーソナルジムみかとれ。アラフィフからはじめるカラダつくりを得意とします。独立前の大手フィットネスクラブ所属時代は女性トレーナーで売上No.1の実績もありました。

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    懸垂女子必見♪姿勢改善や美背中つくり懸垂前専用エクササイズYouTube動画。

    懸垂女子必見♪姿勢改善や美背中つくりの懸垂前の専用エクササイズYouTube動画





    片側で荷物を持つ癖がある方
    肩や骨盤の高さの左右差がある方
    まずは簡単エクササイズで調整しましょウインク

    懸垂女子必見♪懸垂前に専用エクササイズで肩や骨盤の高さ左右差解消♪♪懸垂女子必見♪懸垂の前に専用エクササイズで骨盤や肩の高さの左右差解消しましょ♪♪ 姿勢改善やキレイな背中をつくる最強の筋トレ【懸垂】 肩や骨盤の高さに左右差がある方は、それを改善する簡単なエクササイズを行ってから【懸垂】または【10秒ぶら下がり】をしてみましょう。 特に、片側で荷物を持つ癖のある方は必須ですよ♪ ...リンクyoutu.be







    小田急線経堂
    女性トレーナーオーナーの
    小さなパーソナルジムみかとれ

    ホーム小さなパーソナルジム “みかとれ”は小田急線「経堂駅」から徒歩5分。姿勢改善と上半身のカラダづくりが得意な女性トレーナーが運営する完全個室のプライベートジムです。リンクwww.mikatore.com




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