世田谷は経堂の小さなパーソナルジムみかとれオープン１２日目。世田谷は経堂の小さなパーソナルジムみかとれオープン１２日目みかとれクライアントさまの約半分が四十代の女性Tさんは後ろ姿も美人よ筋トレ前に鉄火巻きを食べて炭水化物補給肩甲骨や背骨周り、骨盤周りを整える軽いエクササイズをしてから、メインの筋トレへ。やっぱり四十代からは、身体を整えてから筋トレしないとね。経堂小さなパーソナルジムみかとれホーム小さなパーソナルジム “みかとれ”は小田急線「経堂駅」から徒歩５分。姿勢改善と上半身のカラダづくりが得意な女性トレーナーが運営する完全個室のプライベートジムです。www.mikatore.comYouTubehttps://youtu.be/xe1PqvTohjs世田谷は経堂に小さなパーソナルジムオープンしました東京都世田谷区は経堂に小さなパーソナルジムみかとれ新規オープンしました。 こちらは、ミドル世代の為のダイエット・ボディメイク専門パーソナルジム。 大手フィットネスクラブにて、パーソナルトレーナー・フィットネスインストラクターとして１８年、この度ご縁がありまして、小さなパーソナルジムを開業することとなりました。 お...youtu.be
世田谷は経堂に小さなパーソナルジムオープンしました東京都世田谷区は経堂に小さなパーソナルジムみかとれ新規オープンしました。 こちらは、ミドル世代の為のダイエット・ボディメイク専門パーソナルジム。 大手フィットネスクラブにて、パーソナルトレーナー・フィットネスインストラクターとして１８年、この度ご縁がありまして、小さなパーソナルジムを開業することとなりました。 お...youtu.be
