経堂小さなパーソナルジムみかとれオープン１６日前
ラバーコーティング剤みたいなのが付いてて、ベトついたので、洗剤で水拭きして、乾拭きして、陰干しする
◯オリンピックシャフト ２０kg
今日は
オリンピックシャフトと
オリンピックプレートが届く日
私が台車からオリンピックシャフトを運ぼうとしたら、佐川のお兄さんが「お、重いですよ！！
』
』大丈夫です
毎日持ち上げてるから笑
オール IVANKO
◯ストレートシャフト １０kg
◯オリンピックプレート １０７.５kg
持ち上げては移動しての繰り返し
すなわち
デッドリフトの繰り返し
経堂
小さなパーソナルジムみかとれ
※８月１日オープン
