脂肪は溜めずに燃焼！年末年始用脂肪燃焼エクササイズ動画。脂肪は溜めずに燃焼！年末年始脂肪燃焼エクササイズ動画年末年始を制するものは１年を制する（笑）食べすぎたな、ヤバイかも、身体が重いなと思ったら即実践４分間だけ頑張って動いてね２種類のシンプルな動きと、休憩１０秒を４〜８セット繰り返してください。世田谷女３５歳からのボディメイクパーソナルトレーナー武藤美佳https://mika-tore.com/index.html
