ごちゃごちゃ言ってないで禁酒しちゃえばいいのに。ごちゃごちゃ言ってないで禁酒しちゃえばいいのに酒やめるとこんないい事あるよ①痩せる②肌のハリツヤ増す③翌日体調良し④筋トレ効果UP UP UP⑤飲み代節約⑥本当のストレス解消に時間をまわせる世田谷女３５歳からのボディメイクパーソナルトレーナー武藤美佳https://mika-tore.com/index.html
