３５才からのシェイプアップ・ボディメイクに！世田谷経堂４０代女パーソナルトレーナー夕飯その４。

女３５才からのシェイプアップ・ボディメイク飯！

世田谷区経堂４０代女、職業パーソナルトレーナー夕飯何？その４

牛肉赤身と野菜サラダ

ちなみに今日の間食は、プロテインとアーモンドとチーズ。

世田谷で女３５才から身体変えたい方パーソナルトレーナー武藤美佳までどうぞ

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