大人女子のボディメイクで出来ること・出来ないこと。

お顔のメイクで小顔に見せたり、若々しく見せたり、パーツを整えたり、清潔感を出したりと同様に、大人女子のボディメイクでも技術を持って、理想の身体に近付けることが可能です。

※出来ること

①ダイエット無しで痩せみえ

②ダイエット無しでスタイルアップ

③見た目年齢を若くする

④ヒップの位置をあげて脚を長くみせる

⑤ヒップの形を変える

⑥たるんだ脇肉、背中、二の腕などの引き締め

⑦キレイなくびれ形成

⑧シンプルな服が映える似合う身体にする

⑨強いメンタルを作る

⑩他にも色々あり過ぎて‥

※出来ないこと

①骨格を変える

②メリハリのない身体作り

③３日で何とかする

④他にもあるかも‥現時点で思い付かず

世田谷で速攻変わる姿勢改善、大人女子ボディメイクを得意とするパーソナルトレーナー武藤美佳