クオリティーの高い姿勢改善ならお任せ下さい！！
↓↓↓↓背中の丸み解消、若々しく
↓↓↓↓顎からデコルテラインがお綺麗に
↓↓↓↓バストトップの位置に注目
同日撮影
↓↓↓↓結婚式前集中パック後
ウェディングドレスから見える
４０代男性
↓↓↓↓身長が伸びる
同日撮影
姿勢改善の要はズバリ、
胸椎の柔軟性アップ
基本の６０分セッション内容を公開
まず、胸椎の柔軟性をあげる動的なストレッチを行い→
短めに静的なストレッチを入れ（必要に応じて）→
ゴムバンドや軽めのダンベルを使用して、姿勢改善筋をしっかりと刺激するオリジナルトレーニング２種目→
疲労回復も含め静的なストレッチを入れ終了
６０代女性
５０代女性
同日撮影
２０代女性
脇肉・二の腕も一緒に
↓↓↓↓スッキリ美姿勢
同日撮影
５月末まで
無料カウンセリング実施中。
※土日は新規の予約枠確保が難しい為、平日枠をお勧め致します。
月・火・木・土・日
ルネサンス経堂 03-5426-5080
金 NAS西葛西
03-6456-0645
パーソナルトレーナー 武藤美佳