〝米国 EBFA 認定 ベアフットリハビリスペシャリスト〟取得しました
EBFAとは、Ebidence Based Fitness Academy
ベアフットリハビリスペシャリストとは、アメリカ足病医が開発した、科学的エビデンスに基づく裸足のトレーニングプログラムの運動指導者の事。
日本は、欧米諸国に比べて足医療が３０年遅れていると言われています。
いわば〝足〟の後進国。
足＝リラクゼーションの意味合いが強く、足が痛い辛いなどの症状があっても軽視されがち。
ましてや地味な足のトレーニングなど見向きもされないのが現状ですが、唯一の地面との接地面である〝足〟を大事にしなければ、土台が不安定なままの為、上に乗る膝・股関節・腰・肩首などに不調をきたす（運動連鎖）わけなんですね。
機能は、足の筋力トレーニングで！
構造は、インソールで！
※インソールはとても大事、安物ではなくフルオーダーでキチンとしたものを。日本のインソールは、とにかくまがい物がとても多いので見極めが必要。合わないものを使用すると悪化します
ただ今無料カウンセリング実施中
ご相談はこちらまでどうぞ。
火曜・水曜・土曜
ルネサンス経堂 03-5426-5080
月曜・金曜
NAS西葛西 03-6456-0645