肩こり・肩の違和感にはこれ！

肩こりや肩の不快な症状、

辛いですよね

ですが、

これでかなり楽になるんです

ホントのホント

肩に当てる？

ではありません

パーソナルトレーニングでは、筋力トレーニングだけではなく、身体の不快な症状を和らげるようなストレッチ（←広義での）も行なっております。

肩が軽いと心も軽く

ついでに姿勢も良くなっちゃいますよ〜。