2024年最初のグリップエクササイズ北山田クラス！
本日はヒロちゃん、里ちゃん初参加で、久し振りに北山田クラスも賑やかだったな！
身体を鍛える事を習慣にする事は簡単ではないけど、トレーニングは全てにおいて良い結果をもたらす事を沢山の方々に知ってほしい！
参加者の皆さん、グリップエクササイズ、新年会とお疲れ様でした！
2024年最初のグリップエクササイズ北山田クラス！
本日はヒロちゃん、里ちゃん初参加で、久し振りに北山田クラスも賑やかだったな！
身体を鍛える事を習慣にする事は簡単ではないけど、トレーニングは全てにおいて良い結果をもたらす事を沢山の方々に知ってほしい！
参加者の皆さん、グリップエクササイズ、新年会とお疲れ様でした！