タフな心と身体

今日は午後からグリップエクササイズ北山田クラス！

FBフレンドの鈴木さんが初参加してくれて、皆んなで楽しくみっちりエクササイズをする事が出来た！

こんな時こそ、身体と心を徹底的に鍛え上げてタフな人間になる為に自分を追い込む！

頑張った汗は気持ちが良い！

今日は皆さんお疲れ様でした！

これからも暑さに負けず、タフな心と身体を手に入れる為に頑張りましょう！

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7月/8月グリップエクササイズ