松田優式握力グリップ全身エクササイズ（初級/中級）ワークショップ、平日コース出来ました！
平日コースは、２時間と時間も短くお気軽に参加出来ますので、お仕事帰りにでも是非体験してみて下さい。
4月5日（木）北山田（2時間）
18:00開場 18:15開始
4月6日（金）東中野（2時間）
18:00開場 18:15開始
4月14日（土）北山田（3時間30分）
14:15開場 14:30開始
4月15日（日）東中野（3時間30分）
15:00開場 15:15開始
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（平日）初回：¥5,000 2回目以降：¥3500
（土日）初回：¥6,000 2回目以降：¥4,000
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会場：北山田公民館
住所：横浜市都筑区北山田1-3-11
会場：ユニコンスター（株）
住所：東京都中野区東中野1-50-2オクトモリビル1F
グリップエクササイズ内容
１）松田優式スーパーストレッチ
２）握力グリップトレーニング
(腹筋・大腿部・ふくらはぎ・大胸筋・肩・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋)
特典（各参加者にプレゼントします）
・初級用握力グリップ（3個セット）初回限定
・ケイ素水（350ml1本）
当日各自用意する物
・トレーニングウエア、室内用シューズ、ヨガマット、（シャワー設備はありません）
その他、あると便利な物：手首、膝サポーター等ー
問合せ：045-594-3882（担当：ワイルドシング松田亜実）
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最新情報
4月22日 般"若新横浜ライブ
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6月17日 般"若金沢ライブ
