最近毎日腹筋1000回やっているからケツの皮が又剥けてきた。

周期的に剥けるんだけど、シャワー浴びると流石にヒリヒリするな。

 

素振りも数千回やるので、上半身の力を抜きながら木刀を振れる様になって来た。

上半身力まなかったら刀の殺陣の時に素早い剣捌きが出来る!

イメージ通りに大きく素早い剣捌きを絶対にモノにする!

 


それと台風16号の影響で雨が続くから外でゆっくりと太極拳のトレーニングが出来ない。

早く外で太極拳やりたいなぁ。

 

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般"若ライブ最新情報

 

9月25日 世田谷ライブ

 

11月18日 札幌ライブ(詳細は近日中にアップします)