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• ｵﾅ禁三日四日間隔継続中！
• ｵﾅ管の日々　まずまず順調！
• オナ管。ｵﾅ禁三日以上を連続7回続いています。
• オナニー管理。ｵﾅ禁三日以上を連続五回続いています。
• ｵﾅ禁　三日以上を三連続　続いています
• イライラする。対処策
• ダイエットに筋トレも。筋トレが最強のソリューションである
• イライラする。仕事を辞めると申告した日に似ている。
• 三月の体重記録。ルービックキューブ6～10くらいで全面揃えられるようになる！
• ルービックキューブを速く揃えるとりあえず説明書なしで！
• ｵﾅ禁にも有効？ルービックキューブで頭を使う！
• ｵﾅ禁15日でリセット！
• ｵﾅ禁　再開！プラスダイエット！
• ｵﾅ禁その後。
• ｵﾅ禁４日間隔の続き
• ｵﾅ禁4日間隔。2ｻｲｸﾙ目。順調。
• ｵﾅ禁9日はやりすぎという話しに。
• ｵﾅ禁7日20時間でリセット
• ｵﾅ禁5日22時間　性に対する悩み相談　テレビラジオなどでオナ禁相談などが聞きたい。
• ｵﾅ禁　3日17時間

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