息子 孫がやっと帰って 少し頭痛
晩御飯 外食した後 玄米カイロで首元を温めてました。主人と。気持ちいい〰︎。幸せ😀
頭痛は少し回復。やっぱり薬飲みたくないので
9時に寝ました。
玄米カイロは寝る前に後頭部あてるといいです。
ただ売ってないんです。
作らないと。٩( 'ω' )و
プレゼントにおすすめです。、
https://youtu.be/J71WaMk4zXY?si=HBkInkbbD1lxpGxF
保存食に。玄米乳酸菌に。
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