睡眠不足継続中タイトル通り、連日の睡眠不足継続中理由は単純に時間が足りない事と、外的要因により半ば強制的に目が覚めさせられる事。何れにしろ健康には睡眠が重要であり、その睡眠を確保するには住環境が大切ですね。