ひっしのぱっちもほどほどに。。

あなた！一生懸命頑張ってるよね？

あなた！一生懸命頑張ってるよね？

一生懸命頑張ってる人もおると思うねんな？

いつもお読み頂き有難う御座います。

（このまま夏になった時の日焼けのあとが心配過ぎなのは僕だけ？の図）

さて、一生懸命頑張ってる人もおると思うねんな？

なにかに向かってまっすぐに、

なにかに向かって全力で、

なにかに向かってひたむきに。

そのなにかがどんな事であれ、

ホントは誰もがなにかに一生懸命頑張ってるんやと思う。

人が一生懸命頑張る姿は美しく、

他人に勇気を与えたり、

希望を持たせたり、

気付きや幸せをふりまくとも思う。

一生懸命頑張っているあなたは素晴らしい。

だからこそ忘れないでもらいたいこと。

「頑張っていないあなたも素晴らしい」

今の一生懸命頑張るといった行動が心地よいならそれでいいと思う。

でも、「少し疲れてきたかな？」そう感じた時って、

自分が思っているよりも疲れてしまっている時も多い。

頑張り過ぎてしまう人はその感覚をスルーしていまう。

それは一生懸命頑張ることだけが素晴らしい事だと感じているから。

前に進むスキルは磨くのに、

手を抜くとか休む、止まるといったスキルが低すぎる。

一生懸命頑張ることが出来る人だからこそ、

ホントはそちらのスキルを意識して、

自分の休ませ方を考えてみた方が良いかも知れない。

それは、高速で走れる車には安全に止まれるブレーキが必要な様に、

自分にだって同じくセットである必要があると思うから。

速度を落とすからこそ視野が広がる。

止まるからこそ気付かなかった事に気が付く。

振り返るからこそ現在地がハッキリわかる。

一生懸命頑張った後に自分が得たいと思っているものは、

いつもと違う世界に転がっていることも多い。

走るも止まるも自分が調整できることを思い出すだけで、

自分の素晴らしさと、頑張る、頑張らないは、

別世界のものだと気が付くのかも知れへんよ～

世界にたったひとりのなあなたが、

世界一素晴らしい瞬間（とき）をむかえられますよーに！＼(^o^)／

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幸せになりたいとか思ってない？

幸せになりたい！と感じている人も多いと思うねんな？

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（給付金は60万？の図）

さて、幸せになりたい！と感じている人も多いと思うねんな？

人それぞれ幸せの定義も違うと思うし、

望むものも違うと思うけど、

個人的に「幸せ」ってなるもんじゃなくて、

気付くもんやと思うねん。

「案外幸せってゴロゴロしてる」

配送業者さんも大変やからAmazonでまとめて注文していた荷物が、

今日届いたんやけど、

設定が勝手に置き配指定になってて何度も確認しててんな？

でも配達の人がインターホンならしてくれはったから出たら、

マスク姿で立っていて「はんこのいらない分です」と荷物だけ渡してさっと去ろうとしはってん。

実は昨日から今日届くの分かっていたから、

洗った缶コーヒーと1枚ずつ梱包してあるマスクを、

「ちょっと待って！」って慌てて渡すと、

もうね？

マスクしてても分かり過ぎるくらい喜んでくれはってん。

分かると思うけどこの瞬間2人とも幸せ。

過去に配達系の仕事をしてた事があるけど、

もう何十年も前なのに、

超不愛想なおばあさんがゆで卵くれたとか、

引っ越し作業でご祝儀貰ったとか、

阪神淡路大震災で救援物資運んでてめちゃめちゃ感謝されたとか、

お互いが嬉しかったことって、

物の大小や、

してあげる側、

してもらう側、

関係無く何かのタイミングでリピートして思い出せる。

必要なのはちょっとした勇気や感謝、思いやり程度。

いきなり大きな幸せを探して迷うのではなく、

小さい幸せを見つけられるようにすると、

だまし絵みたいに大きな幸せが浮かび上がって見えてくる。

キーワードは「ありがとう」やと思うよ～

PS：手作りの方の投稿が来て嬉しかったぁ～

ありがとう！

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どうしても1歩が踏み出せない。

半歩でもいいから踏み出そうと思っているのに中々進めない時もあると思うねんな？

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（夜中に会う人案外多いんよねぃ～の図）

さて、半歩でもいいから踏み出そうと思っているのに中々進めない時もあると思うねんな？

自分を変えたくて進みたい。

もっと上を目指して進みたい。

たとえ半歩でもいいから進みたい。

そう思いながらも中々勇気が持てない時もあると思う。

「こんなに進みやすい時期はない」

コロナウイルスの影響で様々な人が新しい取り組みを、

やらなければならない状態になっている。

進もうと思って頑張った人もおると思うけど、

こんな状態になってしまったから、

やらざるを得なくなり仕方なく進んでいる人も多い。

「素人天国」

あらゆる人が新しい事を急いで始めないといけなくて、

手探りで進み始めている。

慣れない環境でオンライン講座に切り替えないといけなくなった先生。

発信の仕方を変える必要がありYou Tubeに動画投稿をする人たち。

やったこともない弁当販売に切り替える飲食店。

どれをとってもその道のプロからみたら、

あまりにも雑であまりにも出来の悪いものかも知れへん。

ただ、それを受ける側も素人だと言う事を思い出してみて欲しい。

素人だらけなのだから、

失敗したって50％引き、

投げ出したって得られるものは80％増し、

変われる確率は100％なんやと思う。

大きく変える必要なんてない。

関係ない事であったとしても、

「いつもと違う」を意識するだけで十分。

自分のたったこれだけは、

他人からみたら大きすぎる一歩かも知れへん。

千丈の堤も蟻の一穴から、

いい意味で捉えたらそれっぽっちの凄さに気が付くかも知れへんよ～

PS：コロナのおかげで～

マスクがあるのでいつもより大きな声で店員さんにありがとうが言えるようになりました。

断捨離が進んでいます。

本を読む時間が増えました。

いつもと違うお店にどんどん行けるようになっています。

うしろ向きな自分にツッコミを入れる回数が増えました。

誰かに対して「良い評価」を積極的に出来るようになりました。

自分の得意が割と洗練されてきました。

「ホントは」を使わない様にすると自分がどうしたいのかが見えてきました。

自分にとっての「休む」が何なのか見えてきました。

You Tube動画を作る機会が増えました。

ブログ記事を丁寧に書く事が増えました。

絆を意識させられることが増えました。

苦手だった「お願いをする」が少しずつ出来るようになりました。

これな！

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転んだ時こそ、

タダで起きたら勿体ない。

向かい風は使い方によったら追い風になる。

今を逃すのはあまりにも勿体ないと思うなぁ～

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3密だけど接待ゴルフ（はぁ～と）

ステイホームの中接待ゴルフなんてありなのか？なんて感じると思うねんな？

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（こっちチーム入ったら若い！って言われるんやろなぁ～の図）

さて、ステイホームの中接待ゴルフなんてありなのか？なんて感じると思うねんな？

人によると思うけど、

タイトルだけ見て、

「え？こんな時期に集まるなんて大丈夫なん？」

「こっちは我慢しているのに批判してやろうか！」

「ん？何か裏があるのかな？」

様々な感じ方をしたと思う。

今は特に批判系で読んでいる人もおるかも知れへん。

そんな人は特に、

他人の事よりも自分を優先してみて欲しい。

だって一言も行ったなんて書いてないのに反応してしまった人もおると思うし、

あまりにも魔女狩りみたいでストレス発散の対象にして自分放置の人が多い様に感じるから。

常連さんならこいつなんか企んどるな？って気づくかも知れへんけど、

今日言いたいのはゴルフの部分ではなく接待の部分やねん。

接待と聞くとサラリーマンがゴルフや飲み会で、

行きたくもない相手と行くようなイメージがあるかも知れへん。

四国の人間は接待する。

僕は四国育ちやからお遍路さんを目にすることがあったんやけど、

そのお遍路さんにちょっとしたものをあげる事をお接待ってゆーねん。

みかん1個とか栄養ドリンク1本とかのちょっとしたもの。

それは、本当は私たちもまわりたいけど、

あれこれ事情があってそうもいかない。

お遍路さんが代わりにまわって修行してくれてはる。

だから有難うを込めたちょっとした応援やねん。

ステイホームで、

イライラするのも分かる。

不安定になるのも分かる。

何かにあたりたいのも分かる。

でも大変な時やからこそ、

医療関係者はじめ、

店員さんやら

インフラを支えてくれている人たちやら、

僕らの当たり前を支えてくれている人に、

ちょっとしたお接待をしてもいいんやないやろかと思う。

因果応報

良きも悪きも全てまわって自分に返ってくる。

自分の未来は今の自分にかかってる。

こんな時だからこそ未来の自分にプレゼントをしてやってもいいのかも知れへんよ～

PS：自分で自分のブログをリブログするのん気持ち悪いな。。

一時的なブログですけど素敵な人が沢山いてこちらが励まされています。

困っている人が沢山います。

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自己コントロールがうまくいかない？

自分が分からなくなって悩んでしまう時もあると思うねんな？

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（リアルならまず持てないよね？の図）

さて、自分が分からなくなって悩んでしまう時もあると思うねんな？

なんでモヤモヤするのだろう？

自分はどうしたいのだろう？

自分と向き合うってなんだろう？

良きも悪きも含めて、

自己コントロールといった意味で自分を知りたい時もあると思う。

「それはなんで？と深堀りしてみる」

恐らく何かを感じた原因はわかると思う。

その原因を更になんで？とルーツを探ってみんねん。

すると思いもよらない別の原因とか本質が見えてくる。

深く探るのではなく広く楽な範囲で否定せずにやってみる。

気分が良いのはなんでだろう？

天気が良いからだ！

そこで終わるのが今思っている原因やから、

そこから更にルーツを探ってみる。

なんで天気が良かったら気分がいいのかな？

そのひとつ前はどうだっけ？

あ、昨日早寝してたっぷり寝たのも関係あるかな？

なんでたっぷり眠れたのだろう？

軽くビール飲みながら面白い本を読んで満足したからかな？

なんで面白いと思ったんだろう？

迷いの答えを見つけられた気がしたからかな？

その迷いは具体的にどんな内容だったのかな？

んーこんなことかなぁ？

なんでそう思うようになったのかな？

ひょっとしたらあの人と比べて感じた事かもしれないな。。

カウンセラーさんならわかると思うけど、

凝り固まった思考を溶かしていくときに使う手法。

それを自分に対してやってみる。

そうすると、

自分でも把握していなかった部分が見えてくる。

そこにあるのは些細な原因。

些細な原因は誰でも簡単に対処できる。

大きな問題に頭を抱えるより原因を見つける方が楽なのかも知れへん。

あまり突き詰めて考える必要はないけど、

思いもよらない原因が隠れていることは沢山ある。

良い悪い関係なく、

気持ちだけでもなく、

ひとつに絞る必要もない。

気軽にゆるくやるほど発見は多い。

僕は最近鼻の周りが若干痒いなと思っていたんやけど、

ひょっとして金属アレルギーか？と気が付いたり、

頭痛の原因が目の疲れだったことに気が付いたり、

やる気が出るときは前日にどんなことがあったか気が付いたりするようになってきた。

カウンセラーさんが一生懸命力になってくれるように、

自分カウンセラーはあなたを全力で応援してくれる。

本当の（今の）自分の声を深いレベルで聞いて答えをもらうと、

自分を最大限に活かす側に立てるのかも知れへんよ～

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