ようこそ！！今日も来てくれてありがとうございます。
今日のコタコタ、かわゆす。
いやぁ家族がいるって、幸せだなぁ。
好きなことで、生活できてるって幸せだなぁ。
そんな、ささやかな喜びを感じている昌生です。
ーーー
これまでセルフイメージについて書いてきました。
自分のことをどう思っているかによって、
行動や思考、何かするときのエネルギーの質が変わってきます。
being（在り方） → doing（行動） → having（得られるもの）
だから、
「自分は素晴らしい人間である」
というセルフイメージを持っている人と、
「自分は人よりも劣った人間である」
というセルフイメージを持っている人では、
行動するとき「動機」が違います。
「動機の大切さ」については、
こちらのメール講座でもお伝えしてます。
リンクはこちら
既にこちらを読んで下さっている読者の方なら
もうご存知のことだと思いますが、、、
ここでは、また別の表現の仕方で解説していきますね。
私たちが、何かをしようとする時の
「動機」や「意欲」には大きく分けて二種類あります。
ーーー
１ 穴を埋めるためのエネルギー
２ 内側から溢れ出てくるエネルギー
です。
ーーー
１ 穴を埋めるためのエネルギーとは、、、
欠乏感、劣等感、不足感
＝「自分が幸福に生きる上で必要なものが乏しい」
と感じることで生まれるエネルギーです。
自分には、 足りていない、欠けているから
頑張ろう、 向上しようする心の燃料のこと。
一方で、、、
２ 内側から溢れ出てくるエネルギーとは、、、
喜び、感謝、思いやり
＝「 自分が幸福に生きる上で必要なもを既に持っている」
と感じることで生まれるエネルギーのこと。
私は素晴らしい人間だ、ダメな部分もあるけど最高だ。
だから私の好きな事、既に持っている豊かさを、
皆に分かち合いたい、与えたいという想いのこと。
自分のことを、乏しい、足りない、
欠けていると感じていると、、、
他の人に与えたい、分かち合いたいとは思えません。
自分なんかにはその価値がないと感じたり、
すり減る感じがしたりします。
だから、しっかりと自分のネガティブな側面も認めたうえで、
健全に落ちて、落ちて、落ちて、落ちて、地に足がついたら、、、
存在そのものの価値を認めることが大切です。
それを、ニーチェは、、、
「まだ何もしていない自分を、
まだ実績のない自分を、
人間として尊敬すすること。」
と表現しています。
ーーー
『初めの一歩は自分への尊敬から』
自分はたいしたことがない人間だなんて思ってはならない。
それは、自分の行動や考え方をがんじがらめに縛ってしまうようなものだからだ。
そうではなく、最初に自分を尊敬することから始めよう。
まだ何もしていない自分を、まだ実績のない自分を、人間として尊敬するんだ。
自分を尊敬すれば、悪いことなんてできなくなる。
人間として軽蔑されるような行為をしなくなるものだ。
そういうふうに生き方が変わって、理想に近い自分、
他の人も見習いたくなるような人間になっていくことができる。
それは自分の可能性を大きく開拓し、
それをなしとげるにふさわしい力を与えることになる。
自分の人生をまっとうさせるために、まずは自分を尊敬しよう。
ニーチェの言葉より
引用終わりーーー
昌生的に超訳していくと。
まだ何もしていない（doing）自分を、
まだ実績のない(having)自分を、
人間として(being)尊敬するんだ。
何かができるから（doing）自分を認めるのではなく、
実績があるから(having)自分を認めるのでもなく、
存在そのもの(being)を尊敬していくんだ。
たとえ、世界中で誰もあなたを、
愛してくれいないと感じていても、、、
尊敬してくれないと感じていても、、、
どんな自分がいたとしても、自分自身を尊敬しよう。
なぜなら、
自分が自分の事を、認めていなければ、
外側で、その穴を埋めようとしするから。
なぜなら、
自分が自分の事を認めるようになると、
欠乏感、劣等感とは別の源泉から湧き出た
パワーとつながることができるから。
このパワーの源とつながることが、
人間として成熟していく上で、とても重要なことなんだ。
だから、 まずは何者でもない自分を認めることから始めよう。
地に足をつけて、等身大の自分を尊敬することから始めていこう。
それが、あなたの可能性を大きく開く力になる。
ニーチェもそういうことを言いたかったんじゃないかと思います。
今回は以上です。
いつもありがとう。
昌生でした。
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