断食７日目(*^▽^*)
気分も体調も良い感じです。このまま
無事に２４日迄、断食生活を満喫したい。
恐らく、これからしんどい事もあるでしょう。
とりあえず、空腹感はもう大丈夫
それは、
確信してます。今の所、問題なのは
嫁様です。とにかく、もうやめてってしょっちゅう
言ってくるんだよ(*￣Oﾉ￣*)
死んでまうでって・・・心配で腹痛をおこしているんだと。
自分の体調は、自分が一番わかってる！
大丈夫だよって、言ってるんですが、頼むから
食べて欲しい。既に、拒食症だって言うんです。
ごめん、嫁様。。。もうちょっとやらせて下さい。
サンチェ以上に、嫁様が心配です。
私を、心配して嫁様の体調が悪くなる事を心配して、
その心配で、私の体調も悪くなったら、負の連鎖に
なってしまいますな。。。まあ、とにかく
まだ続けたいんですよ。サンチェのわがままを
どうか許して下さいませ。
では、また明日
スタート時・・・８７．２kg
現在・・・７６．１kg
昨日と、ほぼ変わらないです。
ミネラルウォーター飲みすぎなのかも知れません。
断食６日目ヾ(＠°▽°＠)ﾉ昨日の夜は
ひたすら頭痛がしていました。空腹感は
ほぼありません。食べ物を我慢しているという
意識もありません。だだ、頭が痛いのが、不安。
断食のせいかも、はっきりとは分かりません。
そして、本日は頭痛もましにまりました・・・
が、今度は立ちくらみが激しい
特に急に立ち上がる
事のないように、細心の注意をはらっています。
今まで、貧血で倒れたような経験はありませんが、
こりゃありえるなーって感じです。とにかく歩行の際は
身体と相談しながら、慎重に歩いています。
ジョギングとか、できる自信はありません。
でも何故か、やたらと歩きたくなるんです。歩いてまだ
大丈夫なのを確認したくなってるのかな？
よくわかりませんが、歩くと気持ちが落ち着きます。
まだ、断食は続けますよ。サプリメントも飲みまくるし。
出来ることなら、年内は続けて見ようと思っていました。
ですが、３１日に、どうしても年越しそばを食べたいって
衝動にかられましたので、３１日に、てんぷらそばを
食べれるような体調に持って行きたいと考えています。
ですので、断食は、２４日までにしたいと思います。
そこから、６日かけて、回復食（重湯が主）を食べて
３１日は、万全の態勢で年越しそばに挑もうと考えています。
私、結婚しとるんですが、さすがに嫁も心配そうです。
そもそも、こんなに続けるとも思ってなかったみたいです。
本人も、ここまで続くとは思っていませんでした。明日にでも
やめてしまうかもしれません。でも自分の中では、最低
宿便たるものが出るまでは、やってみたいと思います。
では、また明日
スタート時・・・８７．２kg
現在・・・７６．２kg 昨日から、あまり減ってませんが、
トータルの減量１１kgになりました。
断食５日目・・・気分は、すこぶる良好・・・ですが、
相変わらず頭はボーッとしています。いや、軽い
頭痛がしています。なんとなく不安になった私
サンチェの行動はというと、とりあえずサプリメント
を、買いにいきました。すでに、４種類のサプリメント
を取っていましたが、なんだか立ちくらみがしそうな
気がするんです。貧血気味なのでしょうか？という
訳で、貧血に良いとされる、鉄分のサプリが欲しいと
単純な私は、思ったのです。鉄分さえとりゃ大丈夫って
事は、ないでしょうけどね。とにかく私、気分屋なもんで
気持ちで、どうにかなりそうな事は、とりあえずやって
みた方が、うまくいく事が多いもんでして(＝⌒▽⌒＝)
で、鉄分のサプリを買いに行ったつもりが、さらに
ＤＨＡ＋ＥＰＡ マカ＋無臭ニンニク 玄米黒酢
マルチビタミンと、みだれ買い
むちゃくちゃですな。
私、なんだか、無茶な事が好きみたい。
それでも、心の中では、良し！これで大丈夫！！
っと、気合いが、入りました。早速いただきました。
せっかく、こんだけサプリメントを購入したのだから、
断食は、もう少し続けたいと思います。
正直、もうやめても良いんじゃないかな？とも
思うんです。素人が、これ以上の断食は危険です。
ですが、さらにサプリを買ってまで続けたい理由が
出来たのです。それは、何だって？？？
それは、断食初日に、排便をして以来、便が、出なく
なってしまったからです。断食の効果を色々調べて
みましたが、その１つに、宿便が出るってのが
ありました。宿便たるものが、本当に出るのか
定かでは、ありませんが少なくとも、便は出るって事です。
まだ、出ていないまま、断食をやめるのは、なんだか悔しい。
そんな理由で、少なくとも便が出るまでは、断食しようと
思っています。では、本日は、この辺で
スタート時・・・８７．２kg
現在・・・７６．６kg
１日で、けっこう減りました。
