サッカー日本代表、中国に勝ちました。
南野のフェイントからのシュート、決まってたらカッコよかったなぁ。
サッカー観戦のときは、
ビール飲みます。
ビール飲んだけど、
筋トレも勉強もします。
筋トレは、
目に見えて変化がわかるからいいけど、
勉強は、
どこかのタイミングで
復習やテストしないと、
身についてるかわからないな。
週末は、
1週間の復習にしよう。
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【本日の自分へのプレゼント】
・智力
>ウォーク問 権利関係
・体力
>アブローラー
アブローラー、腹筋より腕にくる。二の腕の裏側。試しに立ちコロしてみたら、腹筋と腿に効いた。
・気づき
>人生はあっという間。やれるうちにやりたい事やらないと、出来なくなってしまう。
以上!
今日もよくやった!