晴れた。
午後3時、一時的に陽がさした。
きょうは雨の予報でしたが
5日ぶりにウォーキングに出かけました。
このところ雨の日が続きウォーキングは中止
きょうも、どん曇りでした。
体重も60kgを下回り59.8kgでした。
朝起きた時の体温は普段は35.8℃ですが
きょうは36.5℃でした。
調子は良いです。
やる気を出してウォーキングです。
ほんとは同じ所を回っているのは飽きる。
天気が悪いともうやりたくない。
だが家にこもっているのも
精神的に落ち込みます。
外に出て体を動かしてスッキリしました。
きょうのウォーキングは6.47km。
雨に降られなくて良かったです。
淡々と生きていきます。
道端に咲く花。
🚶♀️～（ゝ。∂）
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