高3娘たちのお弁当✨
 
最近、週末になると、
定番となっている、おかずが…
 

『フジッリのケチャップ炒め』



おかずが、ゴチャゴチャ入ってて、

わかりにくいですが😅



クルクル巻きの、

パスタ炒めです👍




私がよく使うのは、

トップバリュー品の、こちらの二つ💁‍♀️

 

 

 

サラダフジッリだと、茹で時間が短いので、

朝、茹でて炒めて👍


 

逆に、フジッリは、茹で時間がかかるので、

前夜に茹でて…


ついでに、具材も切って、

冷蔵庫に入れておき…



朝は、炒めるのみ👍

 


と、その時に応じて、

調理しています😉


 

【材料】

フジッリ 1/2カップ分

小松菜 1本

スライスハム 1枚

油 大さじ1

ケチャップ 大さじ1

鶏がらスープの素 小さじ1/4




小松菜が、ピーマンに代わったり、

ハムは、コーンやベーコンでもOK!




作り方も、難しいことはなく…

 

茹でて、

炒めるのみ😉


フジッリを茹で、

切った小松菜、ハムと、油で炒めて…



小松菜がしんなりしたら、

ケチャップ、鶏がらスープの素で、味付け!




パスタは、常温保存ができるし、

具も、残り物でできるので…



無意識のうちに、

週末になると、作っていたようで😅



娘たちから…


「くるくるパスタが、入ってると、

週末って感じする〜💕」



と、週末の定番おかずと、

なっています(笑)



最近のお弁当、秋の食材、

さつまいもも🍠多いなぁ〜


↓お弁当のスキマ埋めに、

娘たちお気に入りの一品😍





家庭菜園のさつまいもも、

そろそろ収穫しようかな…









 

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
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ご覧くださりありがとうございました!

大学2年長男(一人暮らし中)と、

高3双子娘の子育てママである、

まちゃみ♪ママ…

 

音楽講師の仕事に、家事に、

子どもたちとの格闘に追われながら…

 

 

節約、時短、簡単レシピを楽しむ日々♡

 

 
 

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