こんにちは、
癒しと気づきのライフコーチ
マサ です。
今日は
「思い込みも強すぎると、呪いに？！」
についてお話しますね。
==========================
あなたは、、、
もっと幸せに、
もっと豊かに、 なっていい！！
==========================
マサは、
自己実現の公式として
したの図のようなことをお伝えしています。
自己実現を達成するには、
「心の在り方」や 「やり方・行動」を
考えよう、変えてみよう、
とお伝えしています。
だって、
公式の右側である
「自己実現」（現状）を
変えたければ、
公式の左側の何かを
変えない限り、
ずーっと同じ状況が
続きますよね？
今日のお話も
「心の在り方」の一つである、
思い込み のお話で～す。
人は、
いろんな思い込みを
それぞれしていますね。
（と、いう思い込みを私はしている、
ということです(笑)）
■現在募集中【お話会＆説明会】^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
幸せの法則 8つのポイント＆
脳内OSインストール・プログラム^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
【お話会＆説明会】
起業・ビジネス・人間関係・お金を改善し、
人生を望む状況にしたいのに、
「何にどう取り組んでいいのかわからない！」
「頑張って取り組んでいるのに、上手くいかない！」
そう感じている方は、
参加してみてくださいね～
あなたも松下マサの
【お話会＆説明会】で、潜在意識の活用の仕方を知って、
人生を望み通りに変えてみませんか？
▽詳細・お申し込みはコチラ▽
お話会＆説明会
そして
軽い程度の思い込みは
ご愛敬かも知れませんが、
強烈な 思い込みは
「この道ひとすじ」 で花咲くか、
強烈すぎて 自分や誰かを
追い込むようだと
「呪い」 に なりかねません。
例えば、
「女性はやせている方が美しい」
という思い込みが 激しすぎると、
偏った 習慣、
偏見へと思い込みが
変わってしまって、
心も 体も
不健康な状態での
ダイエットをとことん
追求してしまう かも知れません。
ある意味、
完璧主義的な
見方になってしまって、
やせているのは美しい
→ やせていない私は醜い
→ もっと、もっと、やせないといけない
と いった強迫観念に
なってしまい、
いつの間にか、
『美しくいたい』 という最初の
目的から 入れ替わって
しまっていますね。
やせることが 悪い、
というわけではありません。
強迫観念になって、
そもそも何のために痩せたいのか、
も 見失って、それでもとことん
やせることを追求する
ような状態の事を 言っているのです。
呪縛というやつですね。
もう一つの例として、
「お金持ちになれば幸せになれる」
という思い込みが すごく強くて、
お金持ちは幸せだ
→ 幸せを感じないので
稼ぎが足りないに違いない
→ もっと もっと 稼ごう
という 強迫観念になれば、
働きすぎて、健康を害したり、
家族やパートナーと
過ごす時間が無くなったりして、
結局
当初の『幸せ』の追求から、
外れることになってしまいます。
実は、
両方のケースとも、
美しくある、幸せである、
ための原因を
単純化している面が
あるんですね。
だって、美しさ は
体重だけではないですし、
幸せも お金の量だけ
ではないことは、
気づきさえすれば、
難しい事ではありませんよね？
でも、
なぜか ある一点に集中して、
それをとことん追求する。
そうしないといけない、
そうできていない自分はダメだ、
と 必要以上に神経質になり、
精神的にも追い詰めてしまって、
日々のやすらぎや、
嬉しさ、楽しみさえも 犠牲に
するようになって 追求してしまう、、、
こうなると、
もう その「思い込み」は 呪い レベルです。
そうならないためには、自分の気持ちに
今 幸せでいれているか？
何かに 恐れを持っていないか？
を 確認してみましょう。
どうやら
「呪い」を持っているようなら、
ある意味、
いい加減 に対応することを
許してみましょう。
真面目に信仰しない、
ということですね。
例えば、
“やせたいけど、
おいしいケーキはやめられない”
“やせている女性がタイプだけど
実は妻は太め” とか
いった いい加減さ、あいまいさ。
ある意味、
ダブルスタンダードですね。
お金の方も、
もっと働けば、もっと稼げるけど、
今日は、これぐらいにして、
家族で晩御飯食べよう、 とか。
怠けることが、いいことだ、と
言っているのではありませんよ(笑)
ついつい、
過度に追及してしまう人、
単純化した 思い込みに はまりやすい人が、
「ハッ」っと気が付いて、気を抜く、
力を抜いていただくための、ヒントです。
無理をして、
自分を追い詰めて、
自分を責め続けることが、
幸せな人生につながるとは思わないでくださいね、
ということでもあります。
今回は、
単純な例を二つあげましたが、
現実世界でも、
「夫は浮気しているに違いない、
私はこんなに献身的なのに」 という
強烈な思い込みで、
痛いほどの行動を起こされる 女優さんとか、
「相撲道とは、かくあるべきだ」
という強い信念で、
結局 相撲業界を
かき回してしまったり、
お弟子さんが メンタルにも
参ってしまったり、
な～んて、
実例は 結構あるんですよ。
ちょっとしたきっかけで
さまざまな慣習、偏見、
思い込みにとらわれやすい
ものなので、
たまには、
客観的に見直してみましょうね～
そんな方は、マサのコーチングをご用命くださいね(笑)
興味がある方は、
【潜在意識ブライト☆シフト オンライン プログラム】
に参加してみてくださいね～
新年の新しい学びや取り組みにピッタリ！！
【無料！ オンライン講座】
================================
起業・ビジネス・人間関係・お金など、
今まで何かが上手くいっていない、
もっとうまくいかせて人生を充実させたい
要素がある方は、
潜在意識の常識を180度変えて、
後悔のない、充実した人生へと
転換してみたくありませんか？
そんなかたは、
マサの
無料の 【ブライト☆シフト オンラインプログラム】
に登録してみてくださいね。
▽今すぐメールレクチャー登録▽
http://masamatsushita.com/5step/
メールと動画による
完全無料！！
【潜在意識ブライト☆シフト オンライン プログラム】
===================================
起業・ビジネス・人間関係・お金を
改善して、人生を好転したい人へ
===================================
「世界的ベストセラー作家で精神世界の権威と言われる
あのアラン・コーエン氏も推薦！！」
潜在意識を180度変えて、
人生を好転させる
”奇跡の５ステップメールセミナー”が
完全無料！
『潜在意識ブライト☆シフト
オンライン プログラム』
無料３大特典プレゼント付き！
▽▽今すぐ無料で受け取る▽▽
http://masamatsushita.com/5step/
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
★Podcastに出演させていただきました！
１．ハワイ在住、Podcast講師も務める同時通訳者 Tomoko Skinnerさんのチャンネル
「潜在意識を180度変えて人生を好転させる」
今回のゲスト：アランコーエン認定ライフコーチの松下マサさん。
インタビューは、こちらからどうぞ❤︎
https://mayagaja.buzzsprout.com/888319/7647376-078
※なんと同チャンネルの1週間ダウンロード最高記録だそうです（笑）
２．アランコーエン認定ライフコーチのグループコーチング
『Labo THE ONE』の”幸せの種まき”
（その１）
【＃Podcast幸せの種まき】
アランコーエンと出会って、10年の内のエピソードや
【脳内OSインストール瞑想】についてお話させていただきました！
▽インタビューはこちらからどうぞ▽
第一話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/37-eph5pb
（その２）
【＃Podcast幸せの種まき】第二弾！
第二話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/38-epnnna/a-a25jn4a?fbclid=IwAR0odBirNkHI5c41n1svMlioJblBV4A_byYNgx_aO3RpTgiublUUtSFz0kQ
(その３)
【年収ウン千万円の会社員生活を辞めた訳】
第三話
https://anchor.fm/the-one-happyseed/episodes/39-3-eq5pgb
