今年になってから早くも3ヶ月経過し、新年度がスタート。
世間的には異動の時期だけど、ウチの職場の例外ではなく、今日から新体制です。
入れ替わり立ち代り、いろんな課の新規に配属になった人たちが挨拶に来たけど、多すぎて顔も名前も覚えられなかった・・
職場の雰囲気も変わったことだし、個人的にも何か新しいことでも始めようかなとは思いつつも、何も思いつかないのでとりあえずジョギングを再開してみました。
3月半ばの初フルマラソンが地震の影響で参加できず目標を失って以来、落ち込んで一度も走っていなかったものですから。
久しぶりのジョギングは家の周りを10キロ。最初の5キロはゆっくり、残り5キロはペースを上げて。
52分44秒だったから少しトレーニングすればまた元の速さに戻ると思われます。
走ることの目的は健康維持増進だけど、目標は目先の大会に設定しないとモチベーションが保てないので何かに参加しようと思います。駅伝とかでもお誘いがあれば参加したいなー。
フルマラソンは暑いと走れないので秋か冬までおあずけ。
