みなさんこんにちは。
名古屋でヨガインストラクターをしております、
林昌子です。
ラジオから流れた曲
Let it be(ビートルズ)
let it beとは、
ありのままの
そのままの自分でいること
ダイ先生に
初めてヨガの写真を撮って頂きました
本当に楽しかった
大空と大地へのびのびと
『ヨガ』はこうあるべきという既成概念のない
ありのままのの姿
ラジオから流れた曲は
ビートルズの『Let it be』
英語に出会ったばかりの少女時代の私に
感動を与えてくれた思い出の曲でした
幸せを謳歌することは
とても簡単です
しかし苦しいときにこそ
いかに「ちから」を抜いて
自分らしくいられるか
教えてくれた歌詞です
とてもヨガの練習に似ている
そう思います
ヨガの難しいポーズ(苦しい)で
いかに自分らしくいられるか
let it be
自分らしく、あるがまま
let it be
暗闇のような人生の困難にある時にも
自分らしく、そのままで
傷つき、疲れ果て
悩みの中にいても
let it be
自分らしく、素直にいたい
そうすればどうなるか.....
Let it beの歌詞は
こう教えてくれます
there will be the answer
答えは必ず見つかる
だからこそ
let it be
自分の感覚のままに
素直に、ちからを抜いて生きる
私らしく、
これからも歩いてゆきます